どれくらいで効果が現れるのか？
このマニュアルの内容を実践されることで
お子さんが眠ってくれるようになるまでの期間が
気になるところだと思います。
これについては、お子さんの現時点での眠りの状況
月齢・年齢、性格などに左右されるため
一概に申し上げることはできません。
生後数ヶ月の子どもの眠りを改善することは比較的短期間で可能ですが
すでに数年間あまり望ましくない眠りの習慣が続いている子供では
ある程度の期間がかかります。
ただ、幅はあるものの、早くて３日遅くて２週間
というのを目安にしていただければと思います。
催眠術や睡眠導入剤などを使うわけではなく
お子さんの眠りを改善するよう導いてあげるわけですから
即日中にというわけにはいきません。このことは理解しておいて下さい。
(著書:竹原秀明氏のレターより転記)
⇒赤ちゃん・子供の睡眠の悩み（夜寝ない、寝付きが悪い、寝ぐずり、夜泣き...）を解消！ 寝かしつけマニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」
